わたしに贈る33日間のセルフラブ💕

バージョンアップした、３３日間のセルフラブ講座。

何がバージョンアップしたのかというと、２回目なのでテーマが２つです（笑）。

今回のテーマは、

「セルフラブ」＆「セルフリスペクト」

リスペクトは「尊重する」ということ。これも “セルフラブ” なのですが、この講座を開催するに当たり、何をキーワードにしたらいいかを聞いてみたところ、これらの２つの言葉が降りてきました。

なので、今回のこの３３日間のサークルでは、自分を愛すること💕以外にも、「自分自身を尊重する」ということにも深く関わっていきます。

まずは、自分が持っている愛と尊重に対しての定義を再確認。自分にとって「尊重する」とはどういうことなのかを明らかにして、自分を尊重するのであればどんな考え方をして、どんなことを自分に、他者に話し、どんな行動をするのか。どんな生き方をするのか。

それから、受け取ることと、与えることについて。私たち女性は、与えることに慣れています。それ自体はとても美しいのですが、それが外に向きがちで、自分に与えることを忘れてしまうことも。。。実例として私自身のことになりますが、過去に、「しなければならない」でガチガチに思考が固まっていたこともあり、自分を犠牲にする、自分さえ犠牲になれば、という思いがあることが美徳、として生きていました。そして、燃え尽きを何度か繰り返し（何度か繰り返してやっと学びました😅）、しっかりと向き合うことに。

そして、与え続けて、枯れてもなお与え続ける、ということからは卒業しました。そんな体験をさせていただけた人生に、過去に、全てに今はありがとうを言えます。

私は１つの大きなレッスンとして、「与え続けて、枯れてもなお与え続ける、そうあらねばならない！」という行動、思考パターンを通して、自分を大切にすることを学びました。今もまだ日々練習中ですが、常に、愛満タン、満たされた状態でいることを意識し、自分自身がまず心地よくいることを大切にしています。

さあ、３３日間、３３というマジックナンバー、さいこー♪という数字と共に、精油と共に、自分自身を愛すること、一緒に行っていきませんか？

具体的に何をするの？

私たちの本来の姿は「愛」であると言います。

そこを思い出す、そこに還る、そこから生きる練習をしていきます。

事前に送る資料に書かれている愛を表現する、呼び起こす言葉を１つ選び、本日の精油🌸も１つ選び、瞑想を行ないます。

その際に、精油さんからメッセージをいただいたり、気づきが起こることもあります。

その日１日を、選んだ言葉を意識しながら過ごしてみてください。

時々、今日は精油はなくても大丈夫！という時もありますので、その時はその声を受け止め、精油を使わなくても大丈夫です。言葉だけ選んでみてください。

瞑想後、１日の途中や終わりに、今日の気づきや閃き、面白かったことやシンクロ、感謝をノートに記録します。

それを３３日間続けます（初日は練習としてZoom上で行なっていきます）。

１週間に１度のZoomミーティングでシェアリングを行っていきます。

＊瞑想の時間は同じことをお勧めしますが、ばらばらでも、「起床直後」や「朝食後」というように設定するのもオーケーです。同じ時間で行うと、脳が徐々に慣れてきて、その時間になったら“瞑想の時間が来た！”と身体が自動調整され、瞑想に入りやすくなるというメリットがあります🌻

こんなことを練習したい人たちの参加をお待ちしております♪

・愛と調和のある優しい世界を生きたい！

・愛の言葉をしっかりと体、ハートに落とし込み、それを現実世界で体現する

・受け取りの器を今よりも大きくして、豊かさ、アバンダンスを見て生き、溢れさせていく

・自分の肉体、感情、思考、魂の深いところからの声を聴く

・自然界の存在たちからのサインを受け取り、気づきを得る

・日常に目の前にある小さな繋がりやシンクロに気づき、楽しむ

・自分いじめや罰することから卒業し、自分と優しく、丁寧に接する

・自分の発する言葉、使う言葉をもっと丁寧にする

・自分を愛する、尊重するため、曖昧にせず、違うと思うことに対してはしっかりと「ノー」を言う

・生きづらい（息しづらい）人生から、 生きやすい（息しやすい）人生を生きる

・３３日間コミットします♡

期待される効果

・精油を使った瞑想が日課となり、心地よく１日をスタートすることができる

・精油からのメッセージを受け取ることができ、気づきが日々増えている（目の前に起こるミラクルやマジックに気が付く）、物の見方が変わる

・自分が優しくなったと気づく、そして、周囲からも変わったとか、優しくなったと言われる

・自分にとって大切なものがはっきりと分かり、それを大切にすることができる

・愛に溢れ、喜びをシェアできる仲間たちと出会い、その人たちとのお付き合いが深まる

・グランディングがしっかりするため、過去の出来事や未来への不安にフラフラせず、今を生きやすくなる

・思考の拡大が起こり、今までと異なる発想ができたり、閃きが増えたり、対応能力が高まったり、柔軟性のある生き方ができるようになる

・自分でいて大丈夫だ、ということが分かり、自己表現が今までよりたやすくできる（したくなる）

・喜びと感謝に溢れる人生となる

など。

講座に含まれているもの

・６回のZoomミーティング

・３３日間のメールでの質疑応答、無制限

・安心・安全空間の中で体験する変容・大きな拡大・進化

精油はご自身で用意していただきます。

WOTEの精油が初めての方で参加を希望される場合や、今の自分に合った精油を知りたい場合は相談に乗りますので連絡ください。

期間

７月７日ー８月８日：バンクーバー

７月８日ー８月９日：日本

Zoomミーティング日時

７月７、１４、２１、２８日、８月４、８日　２０時３０分ー２１時４５分：バンクーバー

７月８、１５、２２、２９日、８月５、９日　１２時３０分ー１３時４５分：日本

＊Zoomでシェアリング、その日のメディテーションを行います。最後、３３日目も祝福としてお会いしたいと思っています✨

ギフト

あなたの進化をパワフルにサポートする、個人セッション２回分（１時間 / 回）♪

内容：カードリーディング、潜在意識の修復と変換、プラナヤマ、ヨガなど

２０２１年１２月末まで有効です。ぜひご活用ください。

参加費

１５０００円 / C$１５０（新規）

８０００円 / C$８０（リピーター）

申し込み・問合せ

こちら

最後に。

なぜこの講座に参加するのか？

私のところに来てくださるお客様は、直観で、精油の使い方をもっと学びたい、ということで来てくださる方がほとんどです。

なので、このワークに関しても同様で、この期間、精油のサポートと共に、愛を深めていきたい人、自分を愛すること、尊重することのワークをしていこうと思いましたら、ぜひ参加をお待ちしております。

グループワークが美しいのは、みなの成長を見ることができるということ。これは画面越しでも感じ取れます。仲間と共に、大好きな精油というツールを通じてお互いに気づき、高め合いができる空間。１日目と３３日目では全く違う人になります❣️

この３３日間で、自分自身に対しての新しい発見があったり、自然との関わり方、愛に対する考え方、感じ方に変化が起きてくるでしょう。そして自分自身を愛することに深みが増していくでしょう。

自然界の精霊たちは、あなたのことが大好きです。いつもとても力強くサポートしてくれています。 あなたが自分の内側に“すでにもっている”愛と喜びの波動に繋がることをサポートしてくれ、その時に必要なメッセージもたっぷりと届けてくれます。ぜひ自分自身と、あなたと精油たち、精霊たち、自然界とのリレーションシップを深めていってください💕

あなたと共に、３３日間を過ごすことができること、共に変容、進化すること、楽しみにしています。

Love & Blessings 💕

Sono